Qu’est ce que la réflexologie ?

Reflexologie

Ci-dessus, fresque du tombeau d’ankhmahor, 2330 av. J.C.
découverte à Saqqarah dans la sépulture du médecin Ankmahor

La réflexologie est une technique manuelle liée à l’acupuncture et à la la digitopression qui consiste à stimuler des points ou zones précises (appelé zone réflexe) sur les pieds, les mains, visage et crâne pour soulager à distance une douleur, un blocage.  Les points de pressions, ou zones réflexes, correspondent à un organe, une glande ou partie du corps. Les stimuler va permettre de relancer le potentiel vital fonctionnel des organes, rétablir un équilibre, participer au maintien du bien-être.

  • Votre Praticienne vous conseille ...
  • Pratiquez régulièrement une activité physique (la marche, la natation…)
  • Prenez soin de vous, relaxez-vous, mettez en pratique un programme antistress (méditation, hammam, sauna, activité de bien-être...)
  • Mangez une nourriture saine, équilibrée, variée, qui vous apporte eau, nutriments, fibres, vitamines, minéraux et oligoéléments, en quantités suffisantes.
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